Kurkuma - přírodní léčba hyperpigmentace

Kurkuma prášek

Kurkuma - domácí lék, který léčí temné skvrny

Hyperpigmentace je běžný stav kůže, ke kterému dochází v důsledku nadměrné produkce melaninu v těle. Tato nadměrná produkce může být vyvolána delší expozicí slunci, zánětem, akné nebo dokonce hormonální nerovnováhou. Pro ty z vás, kteří trpí hyperpigmentací, budete vědět, jak obtížné je najít účinnou léčbu, jak tyto tvrdohlavé tmavé skvrny vymizet a znovu získat přirozený, dokonce i tón pleti. Naštěstí existuje zcela přírodní složka, která se může ukázat jako velmi prospěšná.

Kurkuma (Curcuma Longa) je koření, které pochází z jižní Asie a Indie je největším producentem koření na světě. To je běžně používáno v indickém vaření a tradičně se používá k léčbě zánětů, kožních ran a poruch jater v ajurvédské a čínské medicíně. Kurkuma má celou řadu výhod souvisejících s krásou a zdravím, z nichž některé jsou diskutovány níže

Turmeric má řadu výhod pro krásu a zdraví

  • Snižuje zánět - Žlutý pigment kurkumy, známý také jako cirumin, se v mnoha vědeckých studiích ukázal jako silný protizánětlivý účinek. Je také stejně účinný jako přípravek Ibuprofen při snižování bolesti spojené se zánětem, ale nemá toxické vedlejší účinky na tablety. Je to proto, že cirumin je inhibitor cyklooxygenázy-2 (COX2), enzymu spojeného se zánětem. Takže špetka kurkumy denně může zadržovat degenerativní choroby. Ti, kteří berou léky na ředění krve, jako je Warfarin, však musí postupovat opatrně, protože kurkuma může zkrátit dobu srážení krve.
  • Působí jako antioxidant - Circumin, aktivní složka v kurkumě, je také silným antioxidantem. Antioxidant chrání buňky před volnými radikály, které se vytvářejí v důsledku oxidačního stresu. Tyto volné radikály mohou časem poškodit buňky a vést ke stárnutí. Proto může kurkuma zpomalit předčasné stárnutí.
  • Má antibakteriální vlastnosti - kurkuma se často používá k vytvoření uklidňujícího teplého kurkumového mléčného nápoje pro bolest v krku a nachlazení v jihoasijských domácnostech. Díky antibakteriálním vlastnostem koření to zabraňuje dalšímu šíření infekce. Kromě toho kloktání teplým kurkumským práškem dvakrát až třikrát denně může ulevit od bolesti v krku. Dalším způsobem použití kurkumy jako antibiotika je její aplikace na poranění a poranění, aby se zabránilo infekci.
  • Snižuje hladinu cholesterolu - Circumin snižuje hladinu cholesterolu v séru, a proto může být prospěšný při kontrole vysokých hladin cholesterolu v krvi (hypercholesterolémie).
  • Léčí akné - kurkuma je díky svým protizánětlivým, antibakteriálním a antioxidačním vlastnostem velmi účinnou složkou při léčbě akné. Navíc to stojí zlomek ceny komerčně dostupných krémů a mastí a je bez vedlejších účinků, jako je podráždění a suchost.
Kurkuma Rhizomes

Moje zkušenost s používáním Tumeric k léčbě hyperpigmentace

Po dlouhém slunci před rokem jsem si na obličeji vyvinul tmavé skvrny. Zkoušel jsem četné léčby hyperpigmentace - některé docela drahé - abych se pokusil zbavit těchto známek, ale neviděl jsem žádné významné výsledky.

Nakonec mi tato babička dostala recept na kurkumu. Za poslední tři měsíce používám tuto kurkumskou obličejovou masku, abych tyto značky zesvětlil, a zatím to funguje úžasně dobře. Vzhledem k potěšujícím výsledkům jsem se chtěl s vámi všemi také podělit o tento recept kurkumářské masky, abyste mohli také těžit tak, jak mám.

Tento recept na masku je levný a snadno vyrobitelný a většinu ingrediencí najdete v kuchyňské skříni nebo v místním obchodě s potravinami v Indii.

Varovné slovo: Kurkuma skvrny, takže se prosím ujistěte, že nemáte na oblečení nebo kdekoli jinde. Po použití této masky použijte suchý ručník.

Kurkuma maska

Tato maska ​​může být použita na jakýchkoli postižených částech kůže, nejen na tváři.

Ingredience

  • 1/4 lžička kurkumy prášek 2-3 lžíce gram mouky (známé také jako cizrna nebo besan) 1/2 lžičky oleje, používal bych mandlový olej, protože se dobře vstřebává do pokožky Přibližně 1/2 lžičky mléka, dost pasta citronová šťáva nebo okurková šťáva, pokud máte citlivou pokožku

Instrukce

  1. Smíchejte gramovou mouku a kurkumu dohromady v misce, dokud se rovnoměrně nezkombinují. Do směsi přidejte citron (nebo okurkovou šťávu) a olej. Olej je důležitý pro zajištění toho, aby vaše pokožka zůstala zvlhčená, zatímco maska ​​vyschne. Přidejte dostatek mléka, aby vznikla krémová konzistence. Dobře promíchejte, dokud se nevytvoří hladká pasta, a ujistěte se, že není příliš vodnatá, jinak směs vytéká z obličeje. Pokud máte pocit, že je směs příliš tenká, můžete do směsi přidat více gramové mouky. Směs by měla vypadat jako na obrázku níže. Naneste směs na obličej (nebo na jinou postiženou oblast) a nechte ji působit přibližně 10 minut, nebo dokud maska ​​na obličej zcela nevyschne. Cítíte, jak maska ​​ztvrdne na tváři - to je zcela normální a lze očekávat. Masku z obličeje odstraňte pomocí teplé vody a jemnými krouživými pohyby. Omyjte si obličej a ujistěte se, že byla odstraněna veškerá maska.
Kurkuma maska

Při prvním použití si okamžitě všimnete záře na tváři. Po několika po sobě jdoucích použitích začnete vidět, jak se ty tvrdohlavé pigmentované oblasti odlehčují. Chcete-li zajistit optimální výsledky, použijte tuto masku jednou nebo dvakrát týdně, každý týden.

Poznámka - Pokud dojde k podráždění, měli byste přerušit používání, protože maska ​​nemusí vyhovovat vašemu typu pleti (to by však bylo vzácné).

Vždy je důležité si uvědomit, že hyperpigmentace by mohla být známkou základních zdravotních problémů a vždy je nejlepší získat kontrolu od svého praktického lékaře a léčit se. Tato maska ​​je však skvělá pro jakoukoli existující pigmentaci na vašem těle.

Opravdu doufám, že to funguje pro vás stejně jako pro mě.

Indická nevěsta s kurkumou na tváři a pažích.

Kurkuma pro krásu - vytvořte rovnoměrný tón pleti

Kurkuma byla používána po tisíce let jako přírodní kosmetické ošetření indickými ženami. Tradiční zvyk, který je v Indii dodnes naživu, je „haldi“ (hindské slovo pro kurkumu). Toto je svatební zkrášlovací zvyk, který zahrnuje pomazání nevěsty kurkumovou pastou před jejím svatebním dnem, aby jí na svůj velký den dala nádhernou zlatou záři. Ve skutečnosti, když se do Říma dostaly zvěsti o kosmetických výhodách kurkumy, Římané nařídili, aby se koření vyvezlo z Indie do města - brzy se stalo nejdůležitějším kosmetickým ošetřením pro římské ženy. Ukázalo se, že kurkuma skutečně inhibuje melanin v kůži, a některé studie také ukázaly, že kurkuma je účinná při snižování nežádoucích chlupů těla.