Indické tipy a triky pro přirozeně silné, dlouhé a lesklé vlasy

Dlouhé, silné, zdravé, třpytivé vlasy bez prodloužení.

Jak zacházet se svými vlasy správným způsobem

Zdá se, že ženy v Indii mají tajemství krásy. Všichni mají úžasně silné, dlouhé a třpytivé zdravé vlasy, které se dokonce zdají odolné vůči šedivění. Zvláštní, že? Myslel jsem, že to nemůže pocházet pouze z dobrých genů a jiné výživy. Takže jsem udělal nějaký výzkum.

Zde jsou některá z jejich tajemství, která byste už možná znali:

  • Indické ženy nemyjí vlasy každý den. Stačí dvakrát až třikrát týdně. Takže vlasy a pokožku hlavy mají čas znovu promazat. Přírodní mastnota je skvělou ochranou vašich vlasů před všemi škodlivými vlivy prostředí, jako je příliš mnoho slunce, příliš suchý vzduch, smog, špína a prach. Zkus to sám. Bude to nějakou dobu trvat, než si na to budete zvyknout, ale stojí to za to. Vaše pokožka hlavy bude také šťastná, pokud se vyhnete použití vysoušeče vlasů. Nechte pokožku hlavy a vlasy přirozeně vyschnout ve vzduchu. Můžete si na chvíli nosit ručník obtočený kolem vlasů, takže vaše hlava nebude příliš chladná. Nikdy nepoužívejte kartáče nebo hřebeny s kovovými hroty, gumovým materiálem nebo plastem. Spíše berte výrobky ze dřeva. V Indii ženy nestřílejí své vlasy striktně nebo strunně. Neformálně svázali vlasy volnou páskou z jakéhokoli přírodního materiálu. Obvykle nepoužívají scrunchies. Zvláštní události samozřejmě vyžadují speciální kadeřnictví, ale i tak byste měli raději pracovat s přírodními materiály místo s kovovými, plastovými nebo gumovými výrobky.

Tajemství pro krásné dlouhé a silné vlasy

  • Opravdu jsem četl spoustu krásných tipů pro správnou péči o vlasy, delší řasy a jak redukovat a vyhýbat se vráskám. Jedna věc, kterou jsem četl, je použít měsíční kalendář pro vaši krásu a wellness dny. Nejlepší čas pro péči o vlasy jsou dny s měsícem v leo a panně. To znamená, že máte časové okno asi 4 dny každý měsíc jako nejlepší čas jít do svého kadeřníka na nové stříhání vlasů, stočení stylů nebo na barvení vlasů. Možná se vám to zdá směšné, ale nestojí to ani cent, takže to stojí za pokus. V mém případě to trvalo 2 nebo 3 měsíce - ale pak jsem dostal komplimenty od lidí, které jsem nikdy neočekával, že mají oko na mě nebo na vlasy. Doporučujeme také některé vitamínové tablety na vlasy z lékárny. Ty obvykle obsahují různé vitamíny plus folát, zinek a některé další výrobky. Kromě toho je samozřejmě také správná výživa. Pokud jíte hamburgery, hranolky a další nezdravé jídlo více než jednou měsíčně, měli byste si to opravdu promyslet. Nejlepší příznivci pro vaše vlasy rostou déle a zhoustnou a lesknou se zeleninou, množstvím vody, saláty a: Ořechy! Indické ženy používají určité oleje k péči o vlasy. Dali kokosový olej do vlasů na několik hodin, než ho znovu omyli. Je to jako maska. S touto olejovou maskou budou vaše vlasy chráněny a budou svítit i po mytí jemným šamponem. Můžete to také zkusit s olivovým olejem - otázku, kterou vůni dáváte přednost. V neposlední řadě přemýšlejte o svém životním stylu. To znamená, že váš každodenní stres a spěch se projeví v: Vypadáte unaveni, vaše pleť vypadá šedě, kolem očí máte tmavé kruhy a cítíte se vyčerpaní, unavení a slabí. Prosím, více se o sebe starejte. Udělejte si čas na odpočinek. Držte se, dýchejte zhluboka a pomalu, dokud také vaše srdce bije trochu pomaleji a vyhrazte si čas, abyste se dostali zpět do rovnováhy. Rovnováha vašich nejvnitřnějších je nejdůležitější pro dobrý pocit. Celý wellness den v týdnu může být zázrakem. Užij si to!

Alternativní péče o vaše vlasy

Existují samozřejmě produkty, které jsou skvělou alternativou k uvedeným olejovým maskám s olivovým nebo kokosovým olejem. Tyto kosmetické výrobky se však většinou vyrábějí z mnoha přísad, zatímco kokos a oliva jsou čistě přírodní a skutečné oleje. Je to tvoje volba.

Čas na odpočinek je velmi důležitý

Rezervujte si ve svém kalendáři dostatek času.

Nápady na skvělý wellness čas

Opravdu byste si měli vzít čas na sebe. Čas pryč od všech vašich povinností a závazků. Pokud se s tím časem cítíte egoisticky, začněte pomalu se dvěma hodinami jeden den v týdnu. Chcete-li získat nějaké nápady, co byste zde mohli udělat moje návrhy:

  • Vydejte se na procházku do přírody - nejlépe u vody, kolem jezera nebo podél pláže nebo řeky. Posaďte se a začněte snít. Mohli byste fotit nebo sednout a malovat. Možná raději neděláte nic, jednoduše se díváte na oblohu nebo zvířata, necháte své oči poletovat - nebo jednoduše čte knihu. Jděte do kina a sledujte filmy, které jste vždy chtěli vidět. Je velmi intenzivní to dělat sám, protože si vždy pamatujete filmy, které jste sledovali sami. Seznamte se se svým nejlepším přítelem pro posezení v kavárně, jíst koláče, zmrzlinu a mít šálek kávy, goof kolem, dělat plány, snít společně a vyhnout se jedné věci: diskutovat o problémech nebo špatných věcech, které se někomu přihodily. Udělejte si nákupní prohlídku - ale uvolněně. Dokonce i procházka městem a sledování výloh může očistit vaši mysl, inspirovat vás a uvolnit nové nápady. Čas pro sebe znamená, že můžete dělat, co se vám líbí. Začněte psát deník nebo vytvořte stírací knihu pro vaše wellness dny, ve kterých můžete vkládat a psát všechny nápady, fotografie, kresby, lístky, nalezené kameny a skořápky ...

Další tipy pro barevné vlasy

V případě, že si vlasy pravidelně obarvíte nebo používáte kondicionér pokaždé, když si vlasy umýváte, můžete mít problémy s pokožkou hlavy. Důsledky mohou být kousavé, svědění, lupy nebo mastné vlasy. To vše může dokonce vést k vypadávání vlasů, zejména když jste na chvíli pod stresem. Pro všechny tyto problémy je užitečné použití dětského šamponu pro každé mytí vlasů. Dětský šampon je nejmírnější šampon a vaše pokožka hlavy se brzy zlepší. Jemný šampon uvolňuje pokožku hlavy od všech zbytků chemikálií, které na vaší pokožce zůstaly.

V případě, že by vaše vlasy měly být při tomto ošetření příliš suché, použijte jemný šampon pouze na pokožku hlavy a normální šampon na konec vašich vlasů. Vyvarujte se běžného šamponu a kondicionéru na vaší pokožce hlavy a najíst více ořechů, ale prosím, čistě, bez soli a dalších bylin. Ořechy s jakýmikoli bylinkami, jako například slané arašídy, mají příliš mnoho tuku a budou působit v kontrastu s vaším cílem získat hezčí vlasy. Nejužitečnější jsou ořechy, kešu, lískové ořechy a kokos. Dále, pokud chcete podpořit své tělo vitamíny, vezměte si ty z B-Komplexu. Například B12 podporuje růst vlasů, pokožky a nehtů.

Ořechy by měly patřit k vaší výživě

Ořechy, zejména kešu, jsou skvělými příznivci pro vaši pokožku, vlasy a nehty.

Péče zevnitř i zvenku

Kromě již zmíněných olejových masek existuje několik dalších způsobů, jak se o vaše vlasy starat pomocí přírodních produktů.

  • Vezměte šálek henny prášku plus 3 lžíce alma prášku a 5-10 lžíce brahmiho prášku a promíchejte. Přidejte trochu vody, až budete mít pěknou krémovou masku a položte ji na vlasy po dobu 30 minut. Poté si vlasy očistíte vlažnou vodou. Opakujte to jednou týdně, bude to podporovat růst vašich vlasů. Místo výše uvedené olejové masky můžete použít plnotučné mléko jako masku 12-24 hodin před dalším umytím vlasů. Mléko má ve zvyku uklidnit pokožku hlavy a omezit štěrbiny. Místo toho, abyste jedli občerstvení a hranolky, byste měli jíst ořechy, kešu a kokos. Všechny tyto mají speciální vitamíny a oleje, které působí zázraky pro vaše vlasy, pokožku a nehty.