8 Náprav a úleva pro Sunburn

Úpal je nebezpečný kožní problém. Najděte užitečné domácí opravné prostředky, které vám pomohou ochladit spálení, zabránit další ztrátě vlhkosti, snížit otoky a zarudnutí a poskytnout vám tolik potřebnou úlevu.

Opálená kůže

Bez ohledu na to, kolik opatření podnikneme v boji proti škodlivým UV paprskům, stále se vyskytuje obávaný a nesnesitelně bolestivý úpal. I když známe nebezpečí a víme, že pravidelně aplikujeme opalovací krém a vyhýbáme se slunci v době špičky, někdy dostáváme „kůži humra“.

Když mi bylo dvanáct a byl jsem ve Španělsku, zažil jsem na zádech hrozný úpal. Vzpomínky jsou stále velmi živé o 30 let později. Poprvé jsem poznal pocit bolesti, červené kůže. Bylo to, jako by moje kůže byla v ohni. Bolest byla nesnesitelná. Moje pokožka byla tak citlivá, že to i zranilo tričko. Moje máma si musela koupit ohavnou, plnou délku, přespříliš velikou košili / šaty ve stylu kaftanů, které visely pryč od mé hořící červené kůže. Nebyl to módní kousek, který chtěla nosit 12letá dívka, mohu vás ujistit. Moje záda je dodnes tak citlivá, že se vždy slunci vyhýbám.

Úpal

Ve své kuchyni, lednici nebo zahradě najdete několik řešení spálení sluncem. Nicméně, tam jsou některé zřetelné vítěze pro poskytování úlevu od spálení, chlazení pokožky a pomáhá zmírnit jakoukoli bolest.

Chladná nebo vlažná koupel pomůže zmírnit bolest, teplo a zarudnutí.

1. Chladná / vlažná koupel nebo sprcha

Při spálení sluncem je důležité přidat vodu zpět do pokožky. Doporučuje se dermatologům raději brát chladné nebo vlažné koupele nebo sprchy než „horké, jak můžete žaludek“. Horká nebo teplá voda podle mého názoru pouze podráždí popáleniny a zpomalí proces hojení.

Honey blokuje vlhkost a je antibakteriální.

2. Zlato

Přirozený zvlhčovač, med, blokuje vlhkost v pokožce, což je důležité při léčbě spálení od slunce. Má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti a může být použit různými způsoby:

  • Naneste med přímo na popáleniny nebo ho nejprve naneste na gázu a poté gázu položte na kůži. Smíchejte med s trochou mléka a aplikujte na pokožku. Do lázně přidejte med. Nebo si připravte obklad s ovesnou kaší, mlékem a gelem aloe vera a osprchujte se. Pomůže přidat vlhkost zpět do kůže a snížit nebo zabránit loupání.
Čaj má kyselinu tříslovou, což je skvělé pro úlevu od spálení.

3. Zelený čaj

Kyselina tříslová v čaji pomáhá zklidňovat pokožku a odvádí teplo ze spálení sluncem. Může být použit různými způsoby:

  • Přidejte do své chladné lázně 6-8 čajových sáčků a namočte do nich. Uvařte velký nápoj silného čaje (5 - 6 čajových sáčků) a nechte ho vychladnout v lednici. Aplikujte namočením ručníků nebo obkladů a naneste na spálení. Znovu použijte, když se ručníky zahřívají a absorbují teplo z pokožky. Nepoužívejte nejlepší ručníky, protože čaj může skvrnit. Použijte studený, chlazený čaj ve spreji a postříkejte pokožku. Chladicí spreje na obličej a tělo se snadno vyrábějí a využívají přirozeně chlazené ingredience, včetně zeleného čaje. Použitý čajový sáček (nejen z hrnce, ale nechte ho vychladnout na pokojovou teplotu) popusťte přímo na místo. Připravili jste již nějaké kostky čaje v zásobníku na kostky ledu? Jsou ideální pro ochlazení pokožky s přidanými výhodami čaje.
Škrob v bramboru pracuje tak, že odvádí teplo.

4. Syrové brambory

Říká se, že použití syrového škrobu na kůži pomáhá čerpat teplo ze spálení sluncem. Může být aplikován různými způsoby na malé spálené oblasti:

  • Podržte syrové brambory na plochu tak dlouho, jak je to možné. Nastrouhejte brambory a aplikujte co nejvíce šťávy. Smíchejte syrové brambory v mixéru a vytlačte šťávu přes síto nebo sýr. Aplikujte šťávu přímo na spálení.
Horní část musí mít seznam pro léčbu spálení sluncem doma. 100% čistý gel je nejlepší, pokud je to možné.

5. Aloe Vera gel nebo rostlina

Aloe vera pomůže ochladit pokožku a zmírnit zarudnutí.

Přírodní rostlina je nejlepší volbou. Pokud však tuto možnost nemáte, gel je další nejlepší alternativou. Při tolika užitečných použitích vám nikdy nedojde způsob, jak tuto složku použít.

Používejte jej samostatně nebo ve směsi s jinými přísadami pro úpal. Okurky a aloe vera oční gel jsou ideální pro použití v lednici. Můžete si také některé dopřát bič na rodinný den na pláži.

S více než 90% obsahu vody jsou okurky ideálním prostředkem proti spálení.

6. Okurka

Při ochlazování a zvlhčování může být tato složka používána různými způsoby pro úlevu od spálení od slunce a pro podporu pokožky:

  • Plátky okurkové buničiny používejte přímo na kůži (chlazené je ještě lepší). Smíchejte nastrouhanou nebo šťouchanou okurku s trochou mléka a aplikujte jako obklad na spálenou pokožku. Pijte velké množství vody, abyste udrželi hydrataci a doplnili ztracenou vodu. Lázeňská voda z okurek je ideální, pokud je pro vás obtížné pít dostatek vody. Oční krém na oči je také vhodný k použití na jakékoli spálení obličeje a pomůže vám ochladit obličej po dni nebo tak.

7. Ovesné vločky

Ovesné vločky zabraňují loupání a přidávají ztracenou vlhkost zpět do pokožky.

  • Přidejte pár šálků ovesné vločky do vaší chladné lázně a namočte po dobu 20-30 minut. Připravte si ovesné vločky s několika vaječnými bílky (v závislosti na velikosti spálení) a naneste na pokožku. Před jemným odstraněním studenou vodou nechte působit 15 minut.
Skvělé pro přidání do koupele nebo použití přímo na spálení od slunce.

8. Mléko

  • Před namočením po dobu 30 minut přidejte do koupele velké množství mléka. Namočte ručníky do mléka a naneste na spáleniny. Pokud je ručník zahřátý na pokojovou teplotu nebo teplo, použijte jej znovu. Pro malé oblasti spálení od slunce použijte malý oděv.

Další tipy na spálení

  • Uchovávejte v chladničce tělní sprej vody, který použijete k ochlazení a hydrataci pokožky. Přidejte do svého spreje 1 nebo 2 kapky levandulového nebo máty esenciálního oleje, abyste získali další hojivé vlastnosti. Po ochlazení pokožky a zmírnění bolesti udržujte pokožku pravidelně zvlhčenou vitaminem E Oil.

Co lidé používají

To jsou další ingredience, se kterými lidé měli úspěch. Možná je mezi nimi váš oblíbený!

Nějaké příklady:

  • Ocet Jogurt Salát Mátové zelí Kakaové máslo Plienkový krém Holicí krém Pečící sóda Kukuřičný škrob Vajíčko bílé Bílé čarodějnice Lískový oříšek Rajčata Hořčice

Máte-li nějaké další tipy a opravné prostředky, které pro vás fungovaly, neváhejte a dejte mi vědět v sekci komentáře. Vždy je skvělé slyšet o nových řešeních!

Důvody k léčbě Sunburn

  • Snížení zarudnutí Snížení otoků Zabrání loupání Úleva od bolesti Ochlazení pokožky a odstranění tepla Hydratace pokožky Zabrání vzniku puchýřů

Je také důležité rozpoznat, kdy je nutná lékařská péče.

Nebuď v iluzi. Těžká spálení sluncem je vážné a může vést k úpalům, otravě sluncem, popáleninám druhého nebo třetího stupně, předčasnému stárnutí a rakovině kůže.

Kdy vyhledat lékařskou péči

Pokud se u Vás vyskytne některý z následujících stavů, navštivte prosím lékaře.

  • Bolesti hlavy Nevolnost Blistrování Závraty Mdloby Silné spálení kůže Fialové skvrny na kůži Vyrážky kůže Otok horečka nebo vysoká teplota (možné známky otravy kůže) zimnice nebo neustálé otřesy (možné známky otravy kůže) Spálená víčka Těžká bolest